2009年07月04日
teteのネットショップについて
7月3日(金)の午後5時頃より、レンタルサーバーのサービス障害発生のため
ネットショップ『teteのお店』がご覧になれない状態となっております。
7月4日(土)の午後4時頃に復旧見込みとのことです。
ご迷惑をおかけし大変申し訳ありませんんが、ご覧になりたい方は
もうしばらくお待ち下さいませm(_ _)m
本日(9/4)午後9時40分頃に復旧いたしました。
通常通りご覧になれます。
ご迷惑をおかけし申し訳ございませんでしたm(_ _)m
ネットショップ『teteのお店』がご覧になれない状態となっております。
7月4日(土)の午後4時頃に復旧見込みとのことです。
ご迷惑をおかけし大変申し訳ありませんんが、ご覧になりたい方は
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2009年07月03日
首がゆがんでる???
いよいよヨーガに通い始めました!
と言っても3ヶ月間有効、8回チケットを購入したので月に3回くらい。
のんびりコースです。
でも、行くのと行かないのとでは大違い。
そう思って楽しみながら通おうと思っています。
私が通い始めたヨーガ教室は朝のレッスンと夜のレッスンがあります。
旦那さまが整体院を開業されていてその営業時間外に奥さまが
同じスペースでヨーガをされているみたいです。
朝はAM7:30から1時間。 夜はPM8:30から1時間半。
朝の弱い私はあえて朝に行くようにしています。
夜は仕事が入ることも多いので、teteの営業時間に差し支えない時間といえば朝になります。
それとそのほうが、せめて前日は早く寝るようになるから(^^;
それにヨーガって朝にしたほうが気持ち良さそうじゃないですか?
朝起きる時は「ヨイショッ!」って感じなのですが、1時間ばかり筋肉プルプルさせながら
汗ポタポタ落としながらヨガをした後の爽快感と言ったら♪♪♪
家に帰ってきても体が軽く動きます。
まだまだひとつひとつのポーズがきっちり出来ない私は
体の中心がふらついているなー、と痛感。どのポーズをするにしてもよろよろしています。
帰りがけに先生にそのことを言うと
「そうねぇ~。仰向けに寝転がっている時も首の部分が歪んでますもんね」
「これから少しずつ直していきましょう~」
と言われました。
えっ???首ゆがんでる???
首は第5チャクラの場所。
その辺りが歪んでいると面白いことにエネルギーも滞りがちになります。
私もteteに来て下さったお客さまがベッドに横になられた時に、
身体のどこが歪んでいるかを見ます。
腰、ウエスト、胸のあたり、首・・・。歪んでいる場所はそのチャクラのエネルギーが
スムーズに循環してない証拠。
・・・ということは、私・・・第5チャクラ。今弱いの???
確かにお話していると声がかすれることがたまにあります。(前はなかったのに~)
声が出にくい時があります。
なかなか自分のことをゆっくり見つめることって少ないけれど
まずは自分自身が健やかで、HAPPYでいられるように心がけることが大事。
そう再確認させてもらっただけでもヨーガに行き始めて良かったな、と思います。
首がゆがまず、筋肉がプルプルせず、体の中心がしっかりと太く安定するように
これから少しずつケアし、鍛えていこうと思います。
頑張るぞおっ!おぉ~っ!
サロン&スクール『Aromaya tete』HPは→ こちら
日常のあれこれ日記『野うさぎ感覚』ブログは→ こちら (長男誕生)
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でも、行くのと行かないのとでは大違い。
そう思って楽しみながら通おうと思っています。
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旦那さまが整体院を開業されていてその営業時間外に奥さまが
同じスペースでヨーガをされているみたいです。
朝はAM7:30から1時間。 夜はPM8:30から1時間半。
朝の弱い私はあえて朝に行くようにしています。
夜は仕事が入ることも多いので、teteの営業時間に差し支えない時間といえば朝になります。
それとそのほうが、せめて前日は早く寝るようになるから(^^;
それにヨーガって朝にしたほうが気持ち良さそうじゃないですか?
朝起きる時は「ヨイショッ!」って感じなのですが、1時間ばかり筋肉プルプルさせながら
汗ポタポタ落としながらヨガをした後の爽快感と言ったら♪♪♪
家に帰ってきても体が軽く動きます。
まだまだひとつひとつのポーズがきっちり出来ない私は
体の中心がふらついているなー、と痛感。どのポーズをするにしてもよろよろしています。
帰りがけに先生にそのことを言うと
「そうねぇ~。仰向けに寝転がっている時も首の部分が歪んでますもんね」
「これから少しずつ直していきましょう~」
と言われました。
えっ???首ゆがんでる???
首は第5チャクラの場所。
その辺りが歪んでいると面白いことにエネルギーも滞りがちになります。
私もteteに来て下さったお客さまがベッドに横になられた時に、
身体のどこが歪んでいるかを見ます。
腰、ウエスト、胸のあたり、首・・・。歪んでいる場所はそのチャクラのエネルギーが
スムーズに循環してない証拠。
・・・ということは、私・・・第5チャクラ。今弱いの???
確かにお話していると声がかすれることがたまにあります。(前はなかったのに~)
声が出にくい時があります。
なかなか自分のことをゆっくり見つめることって少ないけれど
まずは自分自身が健やかで、HAPPYでいられるように心がけることが大事。
そう再確認させてもらっただけでもヨーガに行き始めて良かったな、と思います。
首がゆがまず、筋肉がプルプルせず、体の中心がしっかりと太く安定するように
これから少しずつケアし、鍛えていこうと思います。
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アルバムにて見ていただけます。

ネットショップにて見て頂いているフォトカラーセラピーの写真はおかげさまで
皆さんから少しずつ喜びの声を頂いてます。ありがとうございますm(_ _)m
「ネットではなく、実物はないのですか?」と聞かれることもしばしば。
言われてみればそうだなぁ~。と思い、アルバムを作りました!
大きさはL判なのでコンパクトですが、ネットで見るより、少しリアルな感じが
伝わるんじゃないかな、と思います。
購入して頂けるA4サイズと2Lサイズは施術室に何枚か飾っております。

アルバムはteteに来られた際は手にとってご覧になって下さいね。
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大盛況のアーユルベーダレッスン
昨日、綾子先生に来て頂き「アーユルベーダレッスン」を行いました。
アーユルベーダとはインドの伝承医学のこと。
5000年もの前にインドの賢者が集まり、宇宙から知恵を授かり
それを伝えていったのが始まりとのこと。
ブログにてレッスンのご案内は今回しませんでした。
というのも郵便にてお送りしているtete便りを5月初めにお送りした時に
お客さまや生徒さんにはご案内したところ・・・
それが皆さんのお手元に届いた次の日の午前中には
定員に達してしまったくらいに人気のあるレッスンなのです。
(キャンセル待ちも出たくらい)
今回のレッスンは‘アーユルベーダって何?’‘私の体質って??’
そんな基本的な内容でした。
今年の1月にも同じ内容でレッスンをして頂いているので私は2回目。
やはり1回目より、頭に入りやすかったですねー。
今回、強く思ったのはアーユルベーダは知識を頭に入れるだけでは
健康にならないということ。実践することで健康に繋がる。
アーユルベーダで教わるすべての健康法(食事・運動含め)を
完璧にしなきゃいけないというわけではありません。(と、私は思っています)
その中で1つでも、2つでも「なるほど!これやってみよ!」と思ったものを
生活に取り入れて生活改善、そして健康に幸せな人生を送っていけたらな、
と思います。
もちろんアロマも他の療法もそうですけどね♪
さて、私は何から取り入れてみましょう?
風のエネルギーであるヴァータ体質の私は・・・
朝日や夕日を見る。
瞑想をする。
夜更かしをしない。
まずは、やってみましょうか。
無塩バターを精製してギーを作りました。
もうひとつ、先生のご実家で6~7年も続いているヨーグルトを使って
ラッシーを作って下さいました。

ヨーグルトにクミンとブラックペッパー、はちみつを入れ
水で溶かして混ぜるだけ。
ヨーグルトにスパイス???
不思議でしたが、結構イケました。おいしかったです♪
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5000年もの前にインドの賢者が集まり、宇宙から知恵を授かり
それを伝えていったのが始まりとのこと。
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というのも郵便にてお送りしているtete便りを5月初めにお送りした時に
お客さまや生徒さんにはご案内したところ・・・
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(キャンセル待ちも出たくらい)
今回のレッスンは‘アーユルベーダって何?’‘私の体質って??’
そんな基本的な内容でした。
今年の1月にも同じ内容でレッスンをして頂いているので私は2回目。
やはり1回目より、頭に入りやすかったですねー。
今回、強く思ったのはアーユルベーダは知識を頭に入れるだけでは
健康にならないということ。実践することで健康に繋がる。
アーユルベーダで教わるすべての健康法(食事・運動含め)を
完璧にしなきゃいけないというわけではありません。(と、私は思っています)
その中で1つでも、2つでも「なるほど!これやってみよ!」と思ったものを
生活に取り入れて生活改善、そして健康に幸せな人生を送っていけたらな、
と思います。
もちろんアロマも他の療法もそうですけどね♪
さて、私は何から取り入れてみましょう?
風のエネルギーであるヴァータ体質の私は・・・
朝日や夕日を見る。
瞑想をする。
夜更かしをしない。
まずは、やってみましょうか。
無塩バターを精製してギーを作りました。
もうひとつ、先生のご実家で6~7年も続いているヨーグルトを使って
ラッシーを作って下さいました。

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大好きなチャクラカラー

とある天然石屋さんに行った時、釘付けになりました。
「キャッツアイ」と書かれてあり、他にもいろ~んな色が一緒に並んでいたのですが、
よくよく見ると、その中でチャクラに対応する虹の7色が揃うじゃあ~りませんか!
迷ったものの、この子達が「買って」「買って」と呼びかけるので
思いきって購入しました(^0^)
私は、石のことはあまり詳しくありません。
なのでキャッツアイの働きを知って買ったのではありません。
(しかもこれが本当に本物かどうかもわかりません^^;)
でもね、カラーヒーリングとして飾らせてもらうにはいいんじゃないかな~、と。
気になる色はどれ?なんて聞くことで、その方のバランスを崩しやすいチャクラがわかったりして。
施術室の雰囲気がちょっぴり変わりました♪
ちなみに後ろにあるのはイシャ・ラーナーさんという人のフラワーエッセンス。
ただ今、研究中です。楽しみにしていて下さ~い。
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沖縄おばぁは元気いっぱい♪
今日は初めてのボランティア活動でした。
ディサービスのご老人にハンドトリートメント。
私自身、ディサービスにお邪魔することが初めてだったため
ちょっぴり緊張しつつ行ってきました。
現地についてエプロンをつけている時が緊張のピークだったようで
手が冷たい(ー ー;
顔はにこやかにしているものの「大丈夫かしら?」と心の中で自問。
ご老人の方言がわかるかしら?これも心配のタネ。
でも実際始めてみると元気なご老人がいっぱい!
「あんたの手~。キレイねぇ~」と皆さんから褒められ触られまくり(^^;
「いや~ん。そんなに褒めてもらえたら、毎日来たくなっちゃう♪」
なんてお話しつつ。
割合はダントツにおばあちゃんのほうが多かったのですが
みんな朗らか。よく笑う♪♪♪よくお喋り♪♪♪
ご老人同士で話している会話は???外国語を聞いているよう(^^ゞ
でも私に喋りかけてくれる時は割合わかりやすく気を使って話してくれました。
(それでもわからない時はニコ~と笑って時を過ごし・・・)
「これは手だけねぇ~?」「顔はしないの~?」
ほとんどの方が90歳を過ぎているのに、まだまだ女性(^^*
「顔にしてもらったら、シワも取れていいさぁねぇ~」
「じゃあ、今度はお顔をしに来ましょうね~」
なんて調子よく答えてしまいました(^0^)
シワの分だけ多くのご苦労があったこと。
トリートメントをしながら、お話を聞きながら伝わってきました。
それでもあれだけ陽気に朗らかでいらっしゃる。
ちょっとしたことで落ち込んだり悩んだりしちゃダメだわ~としみじみ思ったひと時でした。
ボランティアは1回ではなく継続しておこなうことが大事。
そんな気がしている私。なのでまたぜひ行かせて頂こうと思います。
一緒に参加されたりぃささん、noahmamaさん、お疲れさまでした。
セッティングをして下さったree*さんありがとうございました。貴重な体験をさせて頂きました。
お忙しい中、多くのお気遣いをして下さったスタッフの方々、ありがとうございました。
そして、快くトリートメントを受けて下さった皆さん、ありがとうございました。
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私自身、ディサービスにお邪魔することが初めてだったため
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手が冷たい(ー ー;
顔はにこやかにしているものの「大丈夫かしら?」と心の中で自問。
ご老人の方言がわかるかしら?これも心配のタネ。
でも実際始めてみると元気なご老人がいっぱい!
「あんたの手~。キレイねぇ~」と皆さんから褒められ触られまくり(^^;
「いや~ん。そんなに褒めてもらえたら、毎日来たくなっちゃう♪」
なんてお話しつつ。
割合はダントツにおばあちゃんのほうが多かったのですが
みんな朗らか。よく笑う♪♪♪よくお喋り♪♪♪
ご老人同士で話している会話は???外国語を聞いているよう(^^ゞ
でも私に喋りかけてくれる時は割合わかりやすく気を使って話してくれました。
(それでもわからない時はニコ~と笑って時を過ごし・・・)
「これは手だけねぇ~?」「顔はしないの~?」
ほとんどの方が90歳を過ぎているのに、まだまだ女性(^^*
「顔にしてもらったら、シワも取れていいさぁねぇ~」
「じゃあ、今度はお顔をしに来ましょうね~」
なんて調子よく答えてしまいました(^0^)
シワの分だけ多くのご苦労があったこと。
トリートメントをしながら、お話を聞きながら伝わってきました。
それでもあれだけ陽気に朗らかでいらっしゃる。
ちょっとしたことで落ち込んだり悩んだりしちゃダメだわ~としみじみ思ったひと時でした。
ボランティアは1回ではなく継続しておこなうことが大事。
そんな気がしている私。なのでまたぜひ行かせて頂こうと思います。
一緒に参加されたりぃささん、noahmamaさん、お疲れさまでした。
セッティングをして下さったree*さんありがとうございました。貴重な体験をさせて頂きました。
お忙しい中、多くのお気遣いをして下さったスタッフの方々、ありがとうございました。
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試験終了しました
年に3回全国一斉に行われるアロマコーディネーター試験。
先日(6/14)、無事に39回が終了しました。
早朝よりお疲れさまでした。
受験された方は、皆さんこれからそれぞれの方向に進まれるでしょう~。
毎回思うのです。
試験は最終目的ではなく、これがスタート。
どうぞホッとしたと同時にアロマから離れるのではなく
生活にお仕事に活かしていってほしいな、と。
さて!次は10月試験に向けてスタートしておられる方が数名。
アロマの楽しさをお伝えすべく頑張りま~す。
興味をお持ちの方へ
説明会は個別にさせて頂いております。
どうぞお気軽にお問い合わせ下さいね。
(詳細は→こちらをどうぞ)
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早朝よりお疲れさまでした。
受験された方は、皆さんこれからそれぞれの方向に進まれるでしょう~。
毎回思うのです。
試験は最終目的ではなく、これがスタート。
どうぞホッとしたと同時にアロマから離れるのではなく
生活にお仕事に活かしていってほしいな、と。
さて!次は10月試験に向けてスタートしておられる方が数名。
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久しぶりにクラフト作り
自分用に精油を使ってのクラフト作りはあまりしません(^^;
でも先日、ふと思い立ち2つ作りました。

ひとつは歯磨き粉。
クレイを植物性グリセリンで混ぜ混ぜしながらクリーム状にし、そこに精油を垂らすだけ。
私は大さじ2杯くらいのクレイに対して精油は1滴だけにします。
グリセリンの量は適量。
‘適量’ってなんだかとってもアバウトな感じですが、これが大事なところ。
クレイを〇gに対し、植物性グリセリンを〇ccなんてお伝えしても
それが一番いい出来あがりになるとは限らないんですもの。
クレイはとっても微粒子。なのでグラムを量っても正確には量りきれないことが多いのです。
それに加える植物性グリセリンの量も決めてしまうと固くなってしまったり、どろどろになってしまったり・・・。
なので、適量のクレイに適量の植物性グリセリン。
混ぜてる時の固さ加減や見た目の状態をしっかりと感じながら
市販の歯磨き粉と同じくらいの硬さに作り上げる。
最初はダマになっていても根気よく混ぜ混ぜすると
つるつるのキレイなクリーム状の歯磨き粉の出来あがり♪
今回はスペアミントの精油を入れました。
もうひとつは「虫除けスプレー」。
実は作ったことも使ったことも今までになかったのです(^^;
そういえば、前回の勉強会で話題になったなぁ~と思いだし
畑に行く時に使ってみるといいかも、との気持ちで初挑戦!
こちらのレシピは調べてみると、いろいろありました。
一番多かったのは無水エタノールと精製水を混ぜて
90%のアルコール水を作り精油を入れる。
もうひとつは無水エタノールの代わりに植物油に精油を溶かし混ぜてから精製水と合わせる方法。
3つめは植物性グリセリンを精製水に混ぜて作る方法。
なんとなく良さそうなのが植物性グリセリンと混ぜるタイプ。
それを作りました。
入れた精油はシトロネラとレモンユーカリのみ。
あとラベンダー、ペパーミント、レモングラス、ゼラニウムなどもいいのですが
とりあえず一番期待できそうな2種にしました。
濃度もね~。1%から濃いものは5%で作るレシピやらいろいろ。
これは迷ったあげく、とりあえず1,5%にしました。
さて、使い心地は?どうでしょう~???
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でも先日、ふと思い立ち2つ作りました。

ひとつは歯磨き粉。
クレイを植物性グリセリンで混ぜ混ぜしながらクリーム状にし、そこに精油を垂らすだけ。
私は大さじ2杯くらいのクレイに対して精油は1滴だけにします。
グリセリンの量は適量。
‘適量’ってなんだかとってもアバウトな感じですが、これが大事なところ。
クレイを〇gに対し、植物性グリセリンを〇ccなんてお伝えしても
それが一番いい出来あがりになるとは限らないんですもの。
クレイはとっても微粒子。なのでグラムを量っても正確には量りきれないことが多いのです。
それに加える植物性グリセリンの量も決めてしまうと固くなってしまったり、どろどろになってしまったり・・・。
なので、適量のクレイに適量の植物性グリセリン。
混ぜてる時の固さ加減や見た目の状態をしっかりと感じながら
市販の歯磨き粉と同じくらいの硬さに作り上げる。
最初はダマになっていても根気よく混ぜ混ぜすると
つるつるのキレイなクリーム状の歯磨き粉の出来あがり♪
今回はスペアミントの精油を入れました。
もうひとつは「虫除けスプレー」。
実は作ったことも使ったことも今までになかったのです(^^;
そういえば、前回の勉強会で話題になったなぁ~と思いだし
畑に行く時に使ってみるといいかも、との気持ちで初挑戦!
こちらのレシピは調べてみると、いろいろありました。
一番多かったのは無水エタノールと精製水を混ぜて
90%のアルコール水を作り精油を入れる。
もうひとつは無水エタノールの代わりに植物油に精油を溶かし混ぜてから精製水と合わせる方法。
3つめは植物性グリセリンを精製水に混ぜて作る方法。
なんとなく良さそうなのが植物性グリセリンと混ぜるタイプ。
それを作りました。
入れた精油はシトロネラとレモンユーカリのみ。
あとラベンダー、ペパーミント、レモングラス、ゼラニウムなどもいいのですが
とりあえず一番期待できそうな2種にしました。
濃度もね~。1%から濃いものは5%で作るレシピやらいろいろ。
これは迷ったあげく、とりあえず1,5%にしました。
さて、使い心地は?どうでしょう~???
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初・ヨーガ!
昨日は初めてヨーガ体験レッスンに行ってきました。
朝(7:30~8:30)の1時間。
最初は少し緊張しましたが、とても爽やかでキュートな先生のおかげで
楽しんでレッスンを受けることが出来ました。
いやぁ~! 気持ち良かった♪♪♪
普段使わない筋肉が伸びている感覚。
あ~、ここにも筋ってあるんだねぇーと実感しつつ、ゆっくりストレッチ。
でもすぐにぷるぷると震えだす・・・。
日頃の運動不足を痛いほどに感じました。
でも終わったら時の体の軽さ。驚きました。
肩こりもラクになっていて、あちこちの関節の動きがスムーズになり
酸素が体の隅々まで運ばれているのも実感しました。
深いゆっくりとした呼吸をしながらストレッチをするからでしょうね。
視力も上がった感じがありました。
目の周りの毛細血管にも血液が今までより運ばれるようになったのでしょうか。
私が行ったところの先生は「ヨーガは人と比較するものではない。これが原則」
とおっしゃっていました。
なので、形のことを細かくチェックされることはないみたい。
その代わり「自分と見つめ合う」「自分の内なる部分へ意識を持っていきましょう」
ヨーガをすることで(しながら)身体の中で、どのような変化があるか
それを意識していきましょう、というのが目的のひとつ。
身体が硬い私にとっては形をあまりこだわらないのは嬉しい限り。
しかも、なかなか自分の内側に耳を傾けることが難しいので
そういう時間を持てるということも嬉しい限り。
ただ・・・
今日は筋肉痛が・・・。足も、手も。
たかだか1時間だけの運動。
情けない・・・・。
週に1度くらいのペースで通ってみようかな、と思っています。
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朝(7:30~8:30)の1時間。
最初は少し緊張しましたが、とても爽やかでキュートな先生のおかげで
楽しんでレッスンを受けることが出来ました。
いやぁ~! 気持ち良かった♪♪♪
普段使わない筋肉が伸びている感覚。
あ~、ここにも筋ってあるんだねぇーと実感しつつ、ゆっくりストレッチ。
でもすぐにぷるぷると震えだす・・・。
日頃の運動不足を痛いほどに感じました。
でも終わったら時の体の軽さ。驚きました。
肩こりもラクになっていて、あちこちの関節の動きがスムーズになり
酸素が体の隅々まで運ばれているのも実感しました。
深いゆっくりとした呼吸をしながらストレッチをするからでしょうね。
視力も上がった感じがありました。
目の周りの毛細血管にも血液が今までより運ばれるようになったのでしょうか。
私が行ったところの先生は「ヨーガは人と比較するものではない。これが原則」
とおっしゃっていました。
なので、形のことを細かくチェックされることはないみたい。
その代わり「自分と見つめ合う」「自分の内なる部分へ意識を持っていきましょう」
ヨーガをすることで(しながら)身体の中で、どのような変化があるか
それを意識していきましょう、というのが目的のひとつ。
身体が硬い私にとっては形をあまりこだわらないのは嬉しい限り。
しかも、なかなか自分の内側に耳を傾けることが難しいので
そういう時間を持てるということも嬉しい限り。
ただ・・・
今日は筋肉痛が・・・。足も、手も。
たかだか1時間だけの運動。
情けない・・・・。
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2009年06月06日
嬉しい活用法♪
つい最近サロンをオープンしたaroma nestさんが
桜坂マヤーの写真をお部屋に飾って下さっています。
私はまだお部屋にお邪魔していないのですが、とても素敵な空間だそう。
来られたお客さまと最初にお話するお部屋に飾って下さっているみたい。
緑色は安らぎを与えてくれるカラー。
ハートチャクラである第4チャクラと調和するカラーでもあります。
ハートチャクラといえば‘慈愛’。
自他ともに、いつくしみ、可愛がり、受け容れること。
サロンに来られる方は自分で自分を受け入れられない方が多く来られます。
自分で自分を好きになれないかた。
そんな方に緑色は、やさしく心を包み込んでくれるはず。
ハートをオープンに出来ない方、休息が欲しい人にもこの1枚は特にオススメ。
サロンにぴったり♪
aroma nestさんの助けになると嬉しいなぁ~。
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日常のあれこれ日記『野うさぎ感覚』ブログは→ こちら (近所の居酒屋さん)
夫の写真ブログ『桜坂マヤー 今宵も・・ さ~ふ~ふ~?』ブログは→こちら (小径に咲く赤い花)
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桜坂マヤーの写真をお部屋に飾って下さっています。
私はまだお部屋にお邪魔していないのですが、とても素敵な空間だそう。
来られたお客さまと最初にお話するお部屋に飾って下さっているみたい。
緑色は安らぎを与えてくれるカラー。
ハートチャクラである第4チャクラと調和するカラーでもあります。
ハートチャクラといえば‘慈愛’。
自他ともに、いつくしみ、可愛がり、受け容れること。
サロンに来られる方は自分で自分を受け入れられない方が多く来られます。
自分で自分を好きになれないかた。
そんな方に緑色は、やさしく心を包み込んでくれるはず。
ハートをオープンに出来ない方、休息が欲しい人にもこの1枚は特にオススメ。
サロンにぴったり♪
aroma nestさんの助けになると嬉しいなぁ~。
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ゆめ香ほる
新しい商品のご紹介です。
「ゆめ香ほる」 これは月桃葉水です。

無農薬栽培の月桃葉を水蒸気蒸留したお肌に優しいスキンミスト。
防腐剤・着色料無添加。
洗顔後や乾燥を感じた時に。
お風呂上がりに潤い補給として全身に。
スプレータイプの容器に入っているので、気軽にシュシュッ♪と出来ます。
自然でやらわかな甘い香りに身も心も癒されます♪
「teteのお店」はポイント2倍セールも始まります→こちら
サロン&スクール『Aromaya tete』HPは→ こちら
日常のあれこれ日記『野うさぎ感覚』ブログは→ こちら (収穫第1弾♪)
夫の写真ブログ『桜坂マヤー 今宵も・・ さ~ふ~ふ~?』ブログは→こちら (うれしい花びら)
teteが自信をもってオススメする商品ばかり『teteのお店』→ こちら
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「ゆめ香ほる」 これは月桃葉水です。

無農薬栽培の月桃葉を水蒸気蒸留したお肌に優しいスキンミスト。
防腐剤・着色料無添加。
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←人気ブログランキングへ2009年05月30日
ポイントセールしま~す♪

ネットショップ「teteのお店」からのお知らせです。
ポイント2倍セール始めま~す♪
6月1日(月)0:00~6月7日(日)23:59
すべての商品に6%ポイントがつきま~す♪
ポイントとは・・・?
会員登録していただいた方には通常、購入された商品合計金額の3%がポイントがつきます。
貯まったポイントは「1ポイント=1円」として次回のお買いものでご利用いただけます。
(送料また代引きお支払の場合、その手数料にもお使い頂けます。)
それがセール中は6%も!!!
ようやくすべてのページが出来上がりました。
その記念としてさせて頂きます(^^)
この機会をどうぞお見逃しなく。 → こちら
サロン&スクール『Aromaya tete』HPは→ こちら
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1番人気はこれ!
フォトカラーセラピーを始めて、ご注文を少しずつ頂いております♪
ありがとうございますm(_ _)m
ご感想を含め、1番人気の写真は「月夜の月桃」

2Lサイズ:1,500円 A4サイズ:2,800円 (どちらもフレーム入り)
カラーは藍色。第6チャクラに共鳴する色です。
直観力やひらめきを司っているチャクラで、ここのバランスが崩れてしまうと
自分の‘カン’を信じられなくなり、周りの情報に惑わされてしまいがち。
‘藍’という色と月が持つエネルギーが心を落ち着かせてくれるはず。
なかなか考えがまとまらない時、1人の時間をとってゆっくりとこの絵を見ながら、
意識を眉間に集中させてみてはいかがですか?
すーっと染みとおるような月桃の精油を焚きながら・・・
もっと頭の中がクリアになりそう♪

5ml:5,250円
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ありがとうございますm(_ _)m
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2Lサイズ:1,500円 A4サイズ:2,800円 (どちらもフレーム入り)
カラーは藍色。第6チャクラに共鳴する色です。
直観力やひらめきを司っているチャクラで、ここのバランスが崩れてしまうと
自分の‘カン’を信じられなくなり、周りの情報に惑わされてしまいがち。
‘藍’という色と月が持つエネルギーが心を落ち着かせてくれるはず。
なかなか考えがまとまらない時、1人の時間をとってゆっくりとこの絵を見ながら、
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←人気ブログランキングへ2009年05月24日
インフルエンザには負けません
本土のほうは新型インフルエンザが広がりつつあり
毎日、何度もテレビで情報が流れてきますね。
先日、国際通りに行ったら沖縄は、まだマスクをしている人は殆どなし。
せいぜい修学旅行生くらい。
なのに近所の薬局やスーパーに行ってもマスクは品切れ!
本土の知人や家族にマスクを送るつもりで購入しようかと思うのは私だけではないようです。
新型にしても、何にしてもかからないようにするには免疫力を高めておくことが1番大事。
免疫力を高めるに大事なのは、なんといっても生活習慣ですねー。
食生活では、甘いもの(白砂糖の)を食べ過ぎない。お肉、脂肪分、お酒も取り過ぎない。
新鮮なお野菜をたっぷり摂る。そして良質のタンパク質を摂る。
動物性のタンパク質(肉・魚・卵、牛乳)より植物性タンパク質(大豆や豆腐、納豆)のうほうが
身体の質を良くします。特に目に見えない力(体力や免疫力、持久力や集中力など)を高めます。
そして睡眠は十分にとって疲れを溜めない。
プラスアルファでアロマセラピーを有効活用♪
免疫力を高めてくれる精油、ウィルスを抑えてくれる働きのある精油は
ティートリー、ラベンサラ、ユーカリなど。
これらを入浴の際に2~3滴垂らす。アロマポットなどを使ってお部屋で焚く。
セルフトリートメントで使うのもOK!
お水とエタノールを半分ずつ混ぜて作ったアルコール水にこれらの精油を混ぜて
スプレータイプの容器に入れます。それを持って部屋中にシュッシュッと拡散させる方法。
我が家では一番よく使う方法で、1日に数回繰り返しています。
50ccのアルコール水なら20滴くらい(2%濃度で)。
またストレスを溜めこまないこと。 これも大事。
人間ってストレスがかかると一瞬にして血液が濁るんですって!
ストレスを受けない生活をすることは、今の世の中かなり難しくなってきていますが
気持ちの切り替えで溜めこまないようにしたいものですね。
そんな時は好きな香りを使って気持ちをラクにしていきたいものです♪
お酒を思いっきり飲んで発散。甘いものを山盛り食べて発散。お買い物をたんまりして発散。
間違っても、こんな方法でストレス発散しないでね。
新型インフルエンザは近いうち沖縄にも上陸するでしょう。
その時までにしっかり対策をとって、負けない体を作っておきましょう~ね♪
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毎日、何度もテレビで情報が流れてきますね。
先日、国際通りに行ったら沖縄は、まだマスクをしている人は殆どなし。
せいぜい修学旅行生くらい。
なのに近所の薬局やスーパーに行ってもマスクは品切れ!
本土の知人や家族にマスクを送るつもりで購入しようかと思うのは私だけではないようです。
新型にしても、何にしてもかからないようにするには免疫力を高めておくことが1番大事。
免疫力を高めるに大事なのは、なんといっても生活習慣ですねー。
食生活では、甘いもの(白砂糖の)を食べ過ぎない。お肉、脂肪分、お酒も取り過ぎない。
新鮮なお野菜をたっぷり摂る。そして良質のタンパク質を摂る。
動物性のタンパク質(肉・魚・卵、牛乳)より植物性タンパク質(大豆や豆腐、納豆)のうほうが
身体の質を良くします。特に目に見えない力(体力や免疫力、持久力や集中力など)を高めます。
そして睡眠は十分にとって疲れを溜めない。
プラスアルファでアロマセラピーを有効活用♪
免疫力を高めてくれる精油、ウィルスを抑えてくれる働きのある精油は
ティートリー、ラベンサラ、ユーカリなど。
これらを入浴の際に2~3滴垂らす。アロマポットなどを使ってお部屋で焚く。
セルフトリートメントで使うのもOK!
お水とエタノールを半分ずつ混ぜて作ったアルコール水にこれらの精油を混ぜて
スプレータイプの容器に入れます。それを持って部屋中にシュッシュッと拡散させる方法。
我が家では一番よく使う方法で、1日に数回繰り返しています。
50ccのアルコール水なら20滴くらい(2%濃度で)。
またストレスを溜めこまないこと。 これも大事。
人間ってストレスがかかると一瞬にして血液が濁るんですって!
ストレスを受けない生活をすることは、今の世の中かなり難しくなってきていますが
気持ちの切り替えで溜めこまないようにしたいものですね。
そんな時は好きな香りを使って気持ちをラクにしていきたいものです♪
お酒を思いっきり飲んで発散。甘いものを山盛り食べて発散。お買い物をたんまりして発散。
間違っても、こんな方法でストレス発散しないでね。
新型インフルエンザは近いうち沖縄にも上陸するでしょう。
その時までにしっかり対策をとって、負けない体を作っておきましょう~ね♪
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←人気ブログランキングへ2009年05月23日
Millon hearts(ミリオン ハート)もオープン間近
沖縄teteの第一期生の方がサロンをオープンされます。
彼女は私と同じでサトルアロマセラピーが大好き。
「朝、出かける時には精油達に‘行ってくるねー’と手を振りつつ声をかけてるんです」
「帰ってきた時にも‘ただいま~。帰ってきたよ~’と声をかけてしまうんです」
つい先日もteteにトリートメントを受けに来て下さった時におっしゃってました。
人間同士と同じで、精油も深く触れ合うほど心は通じ合うものと思っています。
そうすると精油は深く私たちの心身に入ってきてくれて、その人に適したケアをしてくれます。
精油には扱う人の気質が共鳴されます。
全く同じメーカーの、同じ香りのものでも、ひとたび個人の手に渡り
その方がどのように扱うか、どのように精油に想いを持つかで
香りの波動は変わります。
そんな風に教えてくれたのがサトルアロマセラピー。
薬的な感覚で捉えていた私の精油への見方が180度変わったのは
私にとって、とってもラッキーなことだったな、と実感しています。
きっとMillion heartさんのは、愛情をいっぱい受けたやさしさに包まれた精油達でしょう。
Million heartさんは今はHP、ブログはされてません。
今、準備中のよう。(頑張ってねん♪)
場所は首里石嶺町3丁目です。
詳しい場所はお問い合わせください。
メニューはサトルアロマセラピーのトリートメントが40分、60分、90分コースがあります。
初回のお客さまはお安くなるようです。
TEL:090-2513-0191(完全予約制)(AM11:00~PM19:00)
まずはお電話してみて下さいね。
それにしても、このところそういう時期なのでしょうか。
生徒さんのサロンオープン。私の背中を押してくれいるようです。
負けずにステップアップを図らねば!
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彼女は私と同じでサトルアロマセラピーが大好き。
「朝、出かける時には精油達に‘行ってくるねー’と手を振りつつ声をかけてるんです」
「帰ってきた時にも‘ただいま~。帰ってきたよ~’と声をかけてしまうんです」
つい先日もteteにトリートメントを受けに来て下さった時におっしゃってました。
人間同士と同じで、精油も深く触れ合うほど心は通じ合うものと思っています。
そうすると精油は深く私たちの心身に入ってきてくれて、その人に適したケアをしてくれます。
精油には扱う人の気質が共鳴されます。
全く同じメーカーの、同じ香りのものでも、ひとたび個人の手に渡り
その方がどのように扱うか、どのように精油に想いを持つかで
香りの波動は変わります。
そんな風に教えてくれたのがサトルアロマセラピー。
薬的な感覚で捉えていた私の精油への見方が180度変わったのは
私にとって、とってもラッキーなことだったな、と実感しています。
きっとMillion heartさんのは、愛情をいっぱい受けたやさしさに包まれた精油達でしょう。
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今、準備中のよう。(頑張ってねん♪)
場所は首里石嶺町3丁目です。
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初回のお客さまはお安くなるようです。
TEL:090-2513-0191(完全予約制)(AM11:00~PM19:00)
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生徒さんのサロンオープン。私の背中を押してくれいるようです。
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←人気ブログランキングへ2009年05月21日
くすぐったく感じれば要注意
ご存知でした?
‘くすぐったい’と感じる所は体液循環が悪くなり、うっ血・うっ滞を起こしている状態だと。
サロンを始めた頃・・・今から6~7年前のことですが、背中をトリートメントさせて頂くと
とってもくすぐったがる方が意外と多かったのです。
ご本人は「私、くすぐったがりだから」とおっしゃるのですが
手のひら全体でしっかりとトリートメントをしているので
軽くくすぐったくなるような触り方でもないのにな~と不思議でした。
しかも、そういうところほど堅く張っておられる。
う~ん。ますます不思議???だと思っていました。
で、ある時に整体の先生から、こう言われました。
「くすぐったく感じる所はうっ血・うっ滞を起こしている時に出る症状。
痛みよりも良くないんですよ」
なるほど!その言葉で今までのことが理解できました。
ほら。くすぐったいと感じやすい所ってリンパ節があるところじゃないですか?
首の横、腋の下、足の付け根、膝・・・すべてリンパ節があるところ。
ということは、滞っている証拠。
筋肉が張っているということは、うっ血はしているはず。
その状態が、かなりひどい方ほど‘くすぐったがる’んだ。
我慢できる範囲だったら、そういう箇所ほど丁寧に何度もトリートメントをさせて頂く。
そうすると循環が良くなって症状がマシになるのです。
以前、リフレクソロジーを学んでいた頃に私は足の指の間がくすぐったくってしょうがなかった。
リフレの反射区でいうと、そこはリンパ節。
それに気がついた時にも、「なんて体は正直なんでしょう~」と妙に納得。
私は体液循環がいいほうではありません。
ここんとこ、以前より良くなっていたと思っていたのに・・・
昨日、特別レッスンでモデルになった際、くすぐったい箇所がいくつかありました。
膝とやはり足の指の間。
う~ん。しばらくは巡りをよくする努力をしましょう。
それを今度の勉強会までの課題にしましょうか。
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‘くすぐったい’と感じる所は体液循環が悪くなり、うっ血・うっ滞を起こしている状態だと。
サロンを始めた頃・・・今から6~7年前のことですが、背中をトリートメントさせて頂くと
とってもくすぐったがる方が意外と多かったのです。
ご本人は「私、くすぐったがりだから」とおっしゃるのですが
手のひら全体でしっかりとトリートメントをしているので
軽くくすぐったくなるような触り方でもないのにな~と不思議でした。
しかも、そういうところほど堅く張っておられる。
う~ん。ますます不思議???だと思っていました。
で、ある時に整体の先生から、こう言われました。
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痛みよりも良くないんですよ」
なるほど!その言葉で今までのことが理解できました。
ほら。くすぐったいと感じやすい所ってリンパ節があるところじゃないですか?
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ということは、滞っている証拠。
筋肉が張っているということは、うっ血はしているはず。
その状態が、かなりひどい方ほど‘くすぐったがる’んだ。
我慢できる範囲だったら、そういう箇所ほど丁寧に何度もトリートメントをさせて頂く。
そうすると循環が良くなって症状がマシになるのです。
以前、リフレクソロジーを学んでいた頃に私は足の指の間がくすぐったくってしょうがなかった。
リフレの反射区でいうと、そこはリンパ節。
それに気がついた時にも、「なんて体は正直なんでしょう~」と妙に納得。
私は体液循環がいいほうではありません。
ここんとこ、以前より良くなっていたと思っていたのに・・・
昨日、特別レッスンでモデルになった際、くすぐったい箇所がいくつかありました。
膝とやはり足の指の間。
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aroma nest(アロマ ネスト)近々オープン
teteで学ばれた方が続々とサロンをオープンされます。
aroma nest(アロマネスト)さんは、今日‘特別レッスン’を受けに来られました。
特別レッスンというのはトリートメントコースを修了した方が受けられるレッスン。
復習をしたい方のためのレッスンです。私がモデルになり、マンツーマンで行います。
aroma nestさんの手は、とても温かいので、それだけでも肌が、心が喜んでいるよう。
そして丁寧に丁寧にトリートメントをされます。
そういえば、トリートメントレッスンの時も飲みこみが早く
どんどん吸収されていくのが手に取るようにわかったなぁ~。
アロマサロンを開く、と決められてからも、ひとつひとつ実行されるのが早かったよなぁ~。
なんてことを思い出しながら受けさせていただきました。
落ち着いた感じで可愛らしさをも持ち合わせているaroma nestさんですが
心の奥に持っているものは結構情熱的だったりして(^0^)
aroma nestさん、頑張って下さいね。応援してます(^^*
ブログは → こちら
サロン&スクール『Aromaya tete』HPは→ こちら
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特別レッスンというのはトリートメントコースを修了した方が受けられるレッスン。
復習をしたい方のためのレッスンです。私がモデルになり、マンツーマンで行います。
aroma nestさんの手は、とても温かいので、それだけでも肌が、心が喜んでいるよう。
そして丁寧に丁寧にトリートメントをされます。
そういえば、トリートメントレッスンの時も飲みこみが早く
どんどん吸収されていくのが手に取るようにわかったなぁ~。
アロマサロンを開く、と決められてからも、ひとつひとつ実行されるのが早かったよなぁ~。
なんてことを思い出しながら受けさせていただきました。
落ち着いた感じで可愛らしさをも持ち合わせているaroma nestさんですが
心の奥に持っているものは結構情熱的だったりして(^0^)
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←人気ブログランキングへ2009年05月19日
フォトカラーセラピー
ネットショップを始めた時から、必ず作ろうと思っていたジャンル。
それはフォトカラーセラピー。
夫・桜坂マヤーの写真は嬉しいことに「癒される」と言って頂くことが多いです。
じゃあ、その写真を活用してセラピーが出来ないかとずっと考えてました。
なかなか難しく、かなり時間がかかりましたが
ようやく・・・ようやく形になりました。
ぜひ一度覗いてみて下さい → こちら
お気に入りの1枚があれば、お部屋に飾って下さいね。
サロン&スクール『Aromaya tete』HPは→ こちら
日常のあれこれ日記『野うさぎ感覚』ブログは→ こちら (素敵なリゾートウェディング)
夫の写真ブログ『桜坂マヤー 今宵も・・ さ~ふ~ふ~?』ブログは→こちら (ひまわり畑)
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それはフォトカラーセラピー。
夫・桜坂マヤーの写真は嬉しいことに「癒される」と言って頂くことが多いです。
じゃあ、その写真を活用してセラピーが出来ないかとずっと考えてました。
なかなか難しく、かなり時間がかかりましたが
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夫の写真ブログ『桜坂マヤー 今宵も・・ さ~ふ~ふ~?』ブログは→こちら (ひまわり畑)
←人気ブログランキングへ2009年05月18日
盛り上がった勉強会
今年に入ってからteteでアロマセラピーを学ばれた方達と定期的に勉強会を始めています。
基本的には、「精油にどんどん触れて、体験を情報交換しましょう」という内容。
でも、3月に行った1回目の時にはそれだけでなく今後「こんなことしたい」「あんなことしたい」
といろんな案が出て、緊張感がありながらも充実したひと時でした。
で、昨日はその2回目。
1回目に参加された方達は課題にした精油たちをいろんな方法で
使って、その体験を発表されました。
もちろん私も参加。
・・・でも私はあまり使ってないほうでしたね(^^;
それだけ皆さん、よく使っておられました。
初めて参加された方も一緒にいろんな意見交換。盛り上がりました。
そして、初回に話題になった「ボランティア活動」。
老人福祉施設にお勤めされている方が提案して下さったのです。
殆どの方が介護士、看護師の資格を持っていません。
ですので、デイサービスで通われているお元気なご老人にハンドトリートメントを
させて頂くことになりました。
日程も決まり、ドキドキです☆
いつも12月に開催しているアロマイベントも今年は8月にしましょう~ということにもなり。
「こんな時にはどうしたら?」という質問に体験を持っている方が答えたり。
次回(7月初旬)に、また精油の体験発表はしましょう、ということも決まり。
これからお互いにいい刺激を与えたりもらったり・・・
そんな勉強会でスキルアップで出来ればな、と思っています。
あ、次回は勉強会の名前を考えてくるのも宿題になりました(^0^)どんな案が出るでしょう~♪
参加された皆さん、お疲れさまでした。
参加出来なかった方、どうぞ次回は参加してみて下さいね。
残念ながら写真を撮るのを忘れました。
解散後、残った方達と精油を囲んで談話した、その風景だけでも・・・

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基本的には、「精油にどんどん触れて、体験を情報交換しましょう」という内容。
でも、3月に行った1回目の時にはそれだけでなく今後「こんなことしたい」「あんなことしたい」
といろんな案が出て、緊張感がありながらも充実したひと時でした。
で、昨日はその2回目。
1回目に参加された方達は課題にした精油たちをいろんな方法で
使って、その体験を発表されました。
もちろん私も参加。
・・・でも私はあまり使ってないほうでしたね(^^;
それだけ皆さん、よく使っておられました。
初めて参加された方も一緒にいろんな意見交換。盛り上がりました。
そして、初回に話題になった「ボランティア活動」。
老人福祉施設にお勤めされている方が提案して下さったのです。
殆どの方が介護士、看護師の資格を持っていません。
ですので、デイサービスで通われているお元気なご老人にハンドトリートメントを
させて頂くことになりました。
日程も決まり、ドキドキです☆
いつも12月に開催しているアロマイベントも今年は8月にしましょう~ということにもなり。
「こんな時にはどうしたら?」という質問に体験を持っている方が答えたり。
次回(7月初旬)に、また精油の体験発表はしましょう、ということも決まり。
これからお互いにいい刺激を与えたりもらったり・・・
そんな勉強会でスキルアップで出来ればな、と思っています。
あ、次回は勉強会の名前を考えてくるのも宿題になりました(^0^)どんな案が出るでしょう~♪
参加された皆さん、お疲れさまでした。
参加出来なかった方、どうぞ次回は参加してみて下さいね。
残念ながら写真を撮るのを忘れました。
解散後、残った方達と精油を囲んで談話した、その風景だけでも・・・

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編み物‘定期’レッスン始めます
先日、コースターを作りましょう~♪と1日編み物レッスンをしましたが、
とても好評だったため6月から連続でレッスンを行うことにしました!
日時:①6月第2・4日曜日の午後2時30分~4時30分(2時間)
(6月14日、8日、7月12日、26日、8月9日、23日)
②6月第1・3木曜日の午前10時30分~午後12時30分(2時間)
(6月4日、18日、7月2日、16日、8月6日、20日)
※上記のどちらかをお選び下さい。
場所:Aromaya tete
レッスン料:全6回で10,000円
定員:4名
レッスンでは、それぞれ自由にご自分の好きなものを編んで頂きます。
(ですのでレッスン料の中には材料費は含まれておりません。)
レッスンをお休みされてもレッスン料の返金はございません。
ご了承下さいませ。
編み物をしてみたいけど、本を広げても編み図の見方がわからない・・・。
そんな風にお悩みの方、どうぞお気軽にご連絡下さい。
何を編まれるか、それにはどんな糸が合うのか・・・などのご相談をお受けしながら
みんなで一緒に編み編みしましょう~♪
おいしいハーブティーをご用意してお待ちしてま~す(^^)/
tel:090-5949-1874
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とても好評だったため6月から連続でレッスンを行うことにしました!
日時:①6月第2・4日曜日の午後2時30分~4時30分(2時間)
(6月14日、8日、7月12日、26日、8月9日、23日)
②6月第1・3木曜日の午前10時30分~午後12時30分(2時間)
(6月4日、18日、7月2日、16日、8月6日、20日)
※上記のどちらかをお選び下さい。
場所:Aromaya tete
レッスン料:全6回で10,000円
定員:4名
レッスンでは、それぞれ自由にご自分の好きなものを編んで頂きます。
(ですのでレッスン料の中には材料費は含まれておりません。)
レッスンをお休みされてもレッスン料の返金はございません。
ご了承下さいませ。
編み物をしてみたいけど、本を広げても編み図の見方がわからない・・・。
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日本の地域ブログ大集合!津々浦々の美味い・楽しいがここに!